Który chrzan jest najlepszy? Katarzyna Bosacka wskazała kilka marek z dobrym składem

i

Autor: Agnieszka Adamowicz

zdrowie

Który chrzan jest najlepszy? Katarzyna Bosacka wskazała kilka marek z dobrym składem

2024-03-25 7:20

Chrzan, podobnie jak majonez, to jeden z ulubionych dodatków do wielkanocnych potraw. Niestety ten ze sklepowej półki nie zawsze jest dobry dla naszego zdrowia. Dlatego, zanim wrzucimy pierwszy lepszy produkt do koszyka, warto sprawdzić jego skład. Katarzyna Bosacka podpowiedziała, na co zwrócić uwagę. Podała też kilka marek, które mają w swojej ofercie chrzan z dobrym składem.

Wielkanoc zbliża się wielkimi krokami, w związku z czym wiele osób planuje już świąteczne zakupy. Jednym z produktów, który z pewnością trafi do koszyków, będzie gotowy chrzan w słoiczku. Jak wybrać najlepszy? Temat postanowiła zgłębić Katarzyna Bosacka, dziennikarka zajmująca się na co dzień tematyką zdrowego odżywiania. W jednym z nowszych postów opublikowanych w mediach społecznościowych przeanalizowała składy chrzanów dostępnych w sklepach i wybrała te najzdrowsze.

Z czego zrobiony jest dobry chrzan?

Eksperta podkreśla, że szczególną uwagę należy zwrócić na procentową zawartość korzenia chrzanu w produkcie. W niektórych przypadkach jest to aż 70 procent, podczas gdy w innych wynosi ona jedynie 40 procent. Nietrudno więc się domyślić, że najlepszym wyborem będzie chrzan z większą ilością korzenia.

To jednak nie wszystko. Jak wskazuje Bosacka, przeglądając skład chrzanu, powinniśmy także sprawdzić, czy produkt nie zawiera żadnych niepotrzebnych dodatków. Należą do nich m.in. pirosiarczan sodu, mleko w proszku, guma ksantanowa, guma arabska czy konserwanty. W dobrym chrzanie znajdziemy jedynie korzeń chrzanu, sól, umiarkowaną ilość cukru, ocet, regulator kwasowości (np. kwasek cytrynowy), a czasem dodatek oleju i soku z cytryny. Im krótszy skład, tym lepszy.

Który chrzan jest najlepszy? Katarzyna Bosacka wskazała kilka marek z dobrym składem

Katarzyna Bosacka podała kilka przykładowych marek, które mają w ofercie chrzany z dobrym składem. Poniżej lista:

  • Z babcinej spiżarni
  • Runoland
  • Vitapol
  • Produkty Klasztorne
  • Naturo
  • Ogródek Dziadunia

20 pytań na temat Wielkanocy. Odpowiedz prawda czy fałsz. Komplet zdobędzie mało kto!

Pytanie 1 z 20
Wielkanoc wypada zawsze pomiędzy 20 marca a 30 kwietnia.
Jarmark wielkanocny w Krakowie