Fitpatilife i Purefood zabrali nas na poranny wakacyjny trening na plaży! [ZDJĘCIA]

Trening pełen energii

Wakacyjny patrol Eska Summer City Olsztyne nie zwalnia tempa! Tym razem pomarańczowa ekipa wzięła udział w plenerowym treningu. Spotkaliśmy się na tarasie na olsztyńskiej plaży miejskiej. To tu odbywał się otwarty trening, prowadzony przez trenerkę personalną Patrycję Polakowską – FitPatiLife. Inicjatywa, zorganizowana wspólnie z PureFood i pod patronatem Radia Eska Olsztyn, udowodniła, że ruch i zdrowa dieta to najlepszy przepis na dobre samopoczucie.

W blasku słońca i pocie czoła

Zajęcia poprowadzone przez Patrycję Polakowską przyciągnęły zarówno stałe bywalczynie jej treningów, jak i osoby, które postanowiły spróbować aktywności w grupie po raz pierwszy. Program łączył elementy cardio, ćwiczeń wzmacniających oraz rozciągania, a wszystko odbywało się w atmosferze motywacji i wspólnej zabawy.

– Chodzi o to, by pokazać, że aktywność fizyczna może być przyjemnością i sposobem na spędzanie czasu razem, nie tylko obowiązkiem – podkreślała prowadząca. - Bardzo się cieszę, że Dziewczyny tak licznie dziś wpadły na trening. Trafiła nam się świetna pogoda, mamy szczęście, bo patrzę na prognozy i traktuję to jako zakończenie aktywnych wakacji na świeżym powietrzu. Od lat staram się uczyć siebie i inne kobiety balansu. Wg mnie trzymanie balansu to najtrudniejsza sztuka, ale kiedy go odnajdziemy będziemy żyć szczęśliwie, a przede wszystkim zdrowo - mówiła o podejściu do zdrowego stylu życia Patrycja Polakowska. [posłuchaj całej rozmowy]

Zdrowe smaki i atrakcje

Po wysiłku na uczestniczki czekał zdrowy koktajl od PureFood, który był miłym dopełnieniem sportowego poranka. 

- Nie ma nic ważniejszego niż zdrowe odżywianie i ruch. Dziś na uczestniczki treningi czekał energetyczny koktajl, koktajl owocowy, bo mamy teraz wysoki sezon na owoce, a sezonowość to nasza specjalność - podkreśliła Elwira Foks z PureFood.

Dodatkową dawkę zabawy zapewniało Radio Eska Olsztyn, które nie tylko relacjonowało wydarzenie, ale także rozkręcało zabawę przy swoim kole fortuny, rozdając gadżety i angażując uczestniczki do rozmów.

Wspólna energia Olsztyna

Wydarzenie pokazało, że w Olsztynie jest ogromne zainteresowanie aktywnym stylem życia. Kilkadziesiąt uśmiechniętych kobiet ćwiczących razem na plaży to najlepszy dowód na to, że wspólne inicjatywy sportowe mają sens. Ruch, zdrowe jedzenie i dobra energia spotkały się w jednym miejscu.

-Mega trening, świetna atmosfera!, - Świetnie się bawiłyśmy!, - Dziś ćwiczyłyśmy razem - mama i córka, było fantastycznie i pogoda dopisała! - zdradzały uczestniczki treningu.

Baw się w wakacje z ekipą Eska Summer City

Tegoroczne lato będzie niezapomniane dla wszystkich, którzy przyłączą się do naszej letniej akcji. Podpowiadamy Wam, jak spędzić wolny czas, co robić w mieście i okolicach oraz jak korzystać z lata po całości! ESKA Summer City to więcej, niż może się wydawać! To imprezy, zabawy i konkursy z nagrodami. Odwiedzamy najlepsze miejscówki w Olsztynie i okolicy, by wspólnie z Wami bawić się i świętować wakacje.

Jeżeli chcecie na bieżąco śledzić miejscówki Eski Summer City, słuchajcie nas na 89,9 FM, śledźcie portal Eska i wpadajcie na fanpage Eska Olsztyn News!

Partnerem ESKA SUMMER CITY Olsztyn jest Kortosfera - Centrum Popularyzacji Nauki i Innowacji UWM oraz Dacia Alcar.